“地锅传奇”隶属于义乌同进餐饮管理有限公司,是一家以品牌打造、技术推广、人才输送、企业托管、饮食文化研究为一体的餐饮培训管理公司。旗下品牌“地锅传奇”是以农家铁锅土灶,加入天然食材,通过木材起火的方式,现场炒、炖为主的特色农家风味饭店,是全国第—家---特色餐饮连锁。
第--菜:莲藕
寒冬时节,餐饮,正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥,吃些藕,餐饮多少费用,能起到------、止渴、清心的作用。
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种---及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,促使---排出,十分有益。
●蕞佳吃法:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒为合适。
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---食物鱼肉
鱼肉属于白肉,富含丰富的欧米茄-3和蛋白质,不仅能---,餐饮行业,还可以有效---皮肤!
清蒸鱼可以蕞大限度的保存鱼肉中的营养,促进脂肪燃烧,每天蕞好吃一些哦!
---食物no.2 糙米
如果身在美帝的中餐馆,当你问老板要一碗米饭的时候,你就会得到一碗淡黄色,口感有些粗糙,但是十分弹牙的米饭!---,这就是在欧美健身界十分---的糙米,外号:“---营养食物”!
如果糙米中的---和纤维素含量十分的丰富,其中的---b1和b2能令脂肪完全燃烧,有效瘦s身!
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冬天进补是一个在我国流传千年的养生方法,经过夏季酷暑的消耗之后,冬天进补能够---的滋补身体的亏损情况,并且对于来年的消耗具有---的储存功效,令人体的健康。冬天气候干燥,特色餐饮费用,这就导致---容易出现干燥、蜕皮以及皲裂的情况,中医认为这和肺部具有直接的关系,所以一定应该多吃一些具有润run肺生津功效的食物。
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